Olympiasieger Frank Wieneke teilt Tipps und Tricks mit dem Bezirkskader und den Bezirksmannschaften im Frauen- und Männerbereich
Zur Vorbereitung auf die Ligasaison wollte der Bezirk in diesem Jahr seinen Mannschaften aus den verschiedenen Ligen und seinen Bezirkskaderathleten/innen etwas ganz Besonderes bieten. Olympiasieger und ehemaliger Nationaltrainer Frank Wieneke war am 14./15.03. zu Gast und hielt einen spannenden Saisonvorbereitungslehrgang.
Über 60 Athletinnen und Athleten lauschten seinen praktischen und theoretischen Ausführungen. In der Halle des TV 1848 Erlangen zeigte Frank am Samstag in drei Einheiten verschiedene Griffsituationen, Eingänge, Finten, Ausgangsituationen und Übergänge vom Stand in den Boden, die von allen Teilnehmern fleißig ausprobiert wurden. Aufgrund der hohen Teilnehmerzahl war die Matte gut gefüllt und jeder konnte mit verschiedenen Partnern an den vorgestellten Techniken arbeiten. Ergänzt wurden die Praxiseinheiten mit kurzen Vorträgen über die individuelle Kampfkonzeption und das Krafttraining. Mit kleinen Videos wurde der ein und der andere Technikpart noch verfeinert. Am Abend traf man sich in gemütlicher Runde zum gemeinsamen Abendessen. Auch hier wurde sich noch eifrig über die neuen Erkenntnisse ausgetauscht. Das Erlanger Nachtleben ließ dann nicht mehr lange auf sich warten.
Am nächsten Morgen stand noch eine Randorieinheit auf dem Plan, bei der erfreulicherweise fast 30 Athleten nochmal kräftig ins Schwitzen kamen. Zum Ende des Lehrgangs kam von allen Seiten durchweg positives Feedback über diese Art des Lehrgangs und über die tollen Inhalte von Frank Wieneke.
An dieser Stelle nochmals ein herzliches Dankeschön an den Referenten und den TV 1848 Erlangen!
Jugendleitung Mittelfranken